Posts

Showing posts with the label sehat

Fantastic

Rahasia Dibalik Kopi Hitam Terhadap Fisik, Mental, dan Kreativitas di Era Digital

Image
  Rahasia Dibalik Secangkir Kopi Hitam Terhadap Fisik, Mental, dan Kreativitas  di Era Digital   Dampak Minum Kopi Hitam Tanpa Gula: Kesehatan Fisik, Mental, dan Kreativitas di Era Digital Apakah anda tergolong sebagai peminum kopi dengan gula atau sudah bergabung dalam komunitas penyeruput kopi hitam tanpa gula? Minum kopi hitam tanpa gula telah menjadi kebiasaan yang populer di berbagai belahan dunia, terutama di era digital dan globalisasi. Kopi jenis robusta dan arabika, maupun campuran keduanya, memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan fisik, mental, dan bahkan dapat memengaruhi kreativitas. Artikel ini akan membahas berbagai dampak tersebut secara mendetail.   Kopi hitam, baik robusta maupun arabika, kaya akan antioksidan seperti asam klorogenat dan polifenol. Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat mengurangi risiko berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. Sudahkah anda menyeruput secangkir kopi hari ...

Minum Kopi Dengan Bijaksana?

Image
  Kopi adalah salah satu komoditas penting dalam perdagangan global, bukan hanya minyak dan hasil tambang lainnya. Selain teh dan wine, kopi merupakan minuman yang bukan sekadar dipercayai membuat kita lebih mala melek, dan siap untuk segala aktivitas maupun kreativitas - kopi juga sudah menjadi bagian dari gaya hidup.  Pada dua dekade lalu, kopi lebih banyak dinikmati orang berusia dewasa, katakanlah di atas usia 25 tahun. Di era digital ini, penggemar kopi sudah melanda kalangan remaja dan tentu saja generasi milenial. Walaupun mereka belum bisa digolongkan sebagai penikmat kopi sejati atau "golongan unik" yang disebut sebagai    Coffee Connoisseur atau segelintir orang yang memang sangat paham tentang dunia kopi, bukan hanya sekadar peminum kopi pada umumnya.  Kopi juga dipercaya sebagai minuman yang bisa membantu tubuh kita lebih sehat, bahkan diyakini sebagai formula untuk mencegah penyakit tertentu. Kita bisa mencari informasi ini dalam berbagai jurnal ke...

Great Coffee Great People